道教上香的正确流程与各种禁忌

家人们，咱去宫观上香，本想着能求个福寿安康，可要是不懂里面的门道，不知道该咋做，犯了忌讳，那可就麻烦啦！不但没法实现上香祈福的心愿，说不定还会惹神明不高兴，冒犯了道门，本来是一片好心，结果反倒给自己招来灾祸，那可太不划算了。

道教上香的意义

道教上香，这里面的意义可不少呢。首先是供养诸神。你看那袅袅香云，飘向空中，这就是在供养上界云府里的高真、中界的岳渎威灵，还有下界水府的仙官，三界的各路神仙都能享受到。就像《三宝香》里说的：“愿烧道（经、师）宝香，生生常供养。” 咱上了香，就相当于是给神仙们送了份心意。

其次是传诚达信。有句话说得好：“香自诚心起，烟从信里来。一诚通天界，诸真下瑶阶”，《祝香咒》也充分体现了这点。咱说道教是要用心去学的，可心里的想法咋表达呢？就靠这香烟啦。当香在玉炉里烧起来的时候，咱的心就跟着这香烟飘进了黄金殿，飘到了白玉阶前。这时候，各路仙真就会坐着仙车，带着仪仗降临道场，咱心里的愿望也就可以传到九天之上啦。

还有召亡返魂。在祭祀亡灵、办亡斋类道场的时候，通过焚香就能把亡魂给招来。像 “以此真香摄召请，当愿亡者悉遥闻”“一炷明香通信去，五方童子引魂归” 说的就是这个事儿。道教仪范里专门有 “一炷返魂香”，作用可大着呢。

接着是清静身心。《受持诸品咒》里有 “上香时咒：常焚心香得大清静” 的说法。重阳祖师在词《踏莎行·咏烧香》里也写过：“身是香炉，心同香子，香烟一炷分明是，依时焚透昆仑，缘空香泉袅祥瑞。” 意思就是上香能让我们的身心变得清净。

最后是与人祈福。《玄门朝科》里很多说法都提到 “愿以此烧香功德，归流醮信人家，家门迪吉，眷属平安……”“愿以此焚香功德，归流醮信人家，观颐自乐，御履相欢……” 你看，上香的功德，对自己对别人都有好处，可太有用啦。

这么看来，道教上香可是广结善缘、积德行善、修道成真的重要途径，所以说 “九天之上，唯道独尊，万法之中，焚香为先”。

上香须明理

宋代有个著名的易学家叫邵康节，他在《安乐窝中一炷香》里写：“安乐窝中一炷香，凌晨焚意岂寻常。祸如许免人须诌，福若待求天可量。” 他通过上香这事，说出了修道求福的道理。

其实在邵康节之前，道教有个大德叫葛洪，他就提出过类似的批评。他觉得要是烧香却不明事理，“则何异诣老空耕石田，而望千仓之收，用力虽尽，不得其所也”。这话啥意思呢？就是说如果在上香的时候，自己没有好的德行，不修养身心，也不明白修道的道理，那可就没办法消灾避难，也没办法好好礼敬神明啦。

最近这些年，有些信众特别迷信上头香。为了抢上头香，把整个香炉都弄得东倒西歪的，这可太不明智，也太不恭敬了。

咱来说说啥是上头香。上头香就是每人在每年年初一烧的第一柱香，还有每天凌晨卯时，也就是早上五点，庙门一开，自己插的第一柱香也算上头香，可不是说各庙宇烧的第一柱香。

大家都去抢头香，挤在一个香炉那儿，把香炉弄得到处乱晃，还有人用扔的方式把香丢进香炉里，这实在是太不礼貌了。最后往往是力气大的人抢到了，可有些人却在这过程中受伤了，这肯定不是我们敬拜的神明想看到的。希望那些虔诚的信众能改正自己这些不恭敬的行为。

道教上香礼仪规范与禁忌

道教上香可不是随随便便就能来的，得按照礼仪规范来。

道教一般上三炷香，这三炷香代表供奉道教所尊的玉清、上清、太清境，还有住在里面的玉清元始天尊、上清灵宝天尊、太清道德天尊三位尊神。

正确的上香方式是这样的：先用左手拿着香脚，把香头朝下点燃。这时候可以在心里默念上香咒：“常焚心香、得大清静”。要是不小心香着了明火，可千万别用嘴吹灭，用右手轻轻扇一下，或者晃一晃把明火弄灭就行。

然后呢，用左手拇指和食指捏住香脚的上端，右手拇指和食指捏住香脚的下端，像这样把香举在胸前，弯下腰拜三次就可以了。

拜完三次之后，从左手这边绕到香炉前，准备上香。

上香的时候要用右手拿香，用左手把香插进香炉里。为啥呢？因为中国自古以来就以右为尊，用左手表示自己身份比较低。就好比古人去别人家拜访，跨门槛的时候，得看看对方官职比自己高还是低，比自己官职高的，就得先跨左脚。道教作为咱们本土的宗教，就把老祖宗这个传统给沿袭下来了。所以以后咱再去宫观，可不能马马虎虎的，插香要用左手，进门要跨左脚。

插香的时候，先用左手拇指和中指捏住第一支香，插在香炉正中间，这时候可以在心里默念：至心供养道、当愿众生、常伺天尊、永脱轮回。

再用左手拇指和左手无名指拿起第二支香，插在右边，心里默念：至心供养经、当愿众生、生生世世、得闻正法。

最后用左手拇指和食指拿起最后一支香，插在左边，心里默念：至心供养师、当愿众生、学最上乘、不落邪见。

要是记不住这些诰文，不念也没关系，只要心诚就行。

三支香要插得一样高、一样直，寓意着平安正直。每支香之间的间隔不能超过一公分。三支香插完之后，从右侧绕回到刚才拜拜的地方，行抱拳礼。要是旁边有师兄在敲钵盂，对神像行完抱拳礼之后，也要对师兄行抱拳礼，师兄看到了也会回礼的。

这就是道教上香的一般流程啦，做完这些，从右侧大门走出大殿就可以了。

最后再提醒大家一下，可千万别在道观里行合十礼哦，这是道教上香的一个大忌讳。

咱去宫观上香，就是为了表达自己的一份心意，祈求平安幸福。既然去了，就一定要把这些礼仪和禁忌弄清楚，别因为不懂而犯了错，让自己心里不踏实。希望大家都能顺顺利利地上香，实现自己的心愿。

再给大家讲讲一些常见的误解吧。有的人觉得只要香烧得越旺、越高，就越能表达自己的诚意，得到神明更多的庇佑。其实不是这样的，道教讲究的是内心的虔诚，而不是外在的形式有多夸张。哪怕你用的是很普通的香，只要你心诚，神明也能感受到你的心意。

还有些人认为，上香的时间越久越好，于是就一直守在香炉旁边，让香烧得很长时间。这也是没必要的。按照正常的流程，把香上好，表达完自己的祈福之意就可以了。在道观里，大家要遵守秩序，不要因为自己的行为影响到其他人上香。

另外，在道观里也要注意自己的言行举止。不要大声喧哗，不要随意触摸道观里的物品。有些道观里可能会有一些神像或者法器，这些都是很神圣的，我们要怀着敬畏之心去对待。

对于那些第一次去宫观上香的朋友，要是不太清楚流程，也不用太紧张。可以先在旁边观察一下其他人是怎么做的，或者向道观里的工作人员请教。他们一般都很乐意帮忙，会耐心地给你讲解。

而且，道教上香不仅仅是在宫观里进行。有些信众在家里也会设置香案，进行上香祈福。在家里上香的话，基本的流程和在宫观里是差不多的，同样要注意礼仪和禁忌。

在选择香的时候，也有一些讲究。最好选择天然的香，比如檀香、沉香等，这些香的味道比较纯正，而且对身体也有好处。不要选择那些添加了很多化学香料的香，这些香燃烧后可能会产生有害气体，对健康不利，也不符合道教的理念。

道教上香是一件很有意义的事情，它承载着我们对美好生活的向往和对神明的敬意。只要我们用心去做，遵守礼仪规范，就一定能得到心灵的慰藉和庇佑。希望大家都能在新的一年里，通过上香祈福，收获满满的幸福和好运。