卧室风水小细节，这些影响你知道吗？

家里装修或者布置房间的时候，卧室的摆设往往被我们忽略掉了，觉得只要床舒服、灯光柔和就行。其实，卧室里的一些细节安排，会对生活质量和健康产生意想不到的影响。下面我们一条条聊聊，看看你的卧室有没有需要调整的地方。

1. 卧室门对着厕所门

卧室门如果正对厕所门，容易引发一些健康问题，比如骨骼、肌肉的酸痛，也可能带来金钱上的损耗。厕所是湿气和异味的集中地，尤其是在大风天，风会将这些“气味”送到卧室，长期如此可能会让房间里的空气质量下降。

如果家里布局已经固定，那可以考虑在厕所门口挂上门帘，或者常常关门通风，这样能稍微缓解一些。

2. 房门对着床

如果房门正好对着床的位置，睡觉时身体不同部位被风直接吹到，可能会引发局部的不适，比如腰酸背痛或关节僵硬。房门和窗户是空气对流的主要通道，就算门关得紧，也会有冷风通过门缝进入房间，尤其是在开空调或窗户微开的情况下。

如果可能，调整床的位置，避免直接对着门。如果无法移动，也可以用屏风或者帘子隔开，稍微挡一挡。

3. 厕所门对着床

如果床正对着房间里的厕所门，那情况可能比房门对着床还要糟糕。根据床对着身体不同部位的位置，可能会带来各种不舒服的症状，比如头痛、腰酸、脚部无力等，长期下来，甚至可能影响身体健康。

最简单的方法就是保持厕所门关闭，同时加强卧室的通风。如果空间允许，也可以摆放一些绿植来净化空气。

4. 镜子对着床

镜子正对着床，总让人觉得有点怪异。很多人睡觉时会被镜子里的自己吓到，或者半夜醒来看到镜子中的影像，可能会造成精神紧张，影响睡眠。镜子的摆放位置很重要，尽量不要正对床。

如果镜子是衣柜自带的，那就关上柜门。如果不能避免，可以用布把镜子盖住，既方便又简单。

5. 床上方有横梁

横梁通常是建筑结构的一部分，但如果正好压在床的上方，就会让人觉得有点压迫感。长期睡在横梁下，可能会影响人的精神状态，比如容易失眠、头痛等。

建议在横梁下摆放矮柜，或者干脆做成整面顶柜，将横梁“隐藏”起来，这样视觉上会舒服很多。

6. 床对着“壁刀”

“壁刀”是指房间角落的尖锐边缘，尤其是顶楼或高楼层的外墙。这些尖锐的角容易让人产生不安感，甚至可能影响睡眠质量。

如果床正对着“壁刀”，可以用盆栽或者装饰物来软化视觉效果，让房间看起来更温馨一些。

7. 床位在楼梯下方

把床摆在楼梯下，可能一开始觉得很节省空间，但时间长了，睡在下面的人往往会睡眠不佳，甚至经常做噩梦，生活和工作状态都会受到影响。

如果条件允许，尽量避免把卧室床放在楼梯下面。如果没办法调整，可以尝试用布帘遮挡，缓解压迫感。

8. 床头靠着厕所墙

如果床头的另一侧是厕所墙，尤其是正对马桶的位置，那可能会让人感到精神不集中，甚至长期出现头痛问题。厕所的湿气和声音也会对睡眠质量造成一定干扰。

最好把床移开，避开这堵墙。如果空间实在有限，可以在墙上做一些隔音和防潮处理。

9. 床头靠着神桌墙

在传统文化中，神桌是比较庄严的地方，床头靠着神桌的墙，不但显得不恭敬，还可能影响居住者的心理状态，长期下来可能会让人情绪低落。

如果家里设有神桌，最好安排在公共区域，而不是卧室。如果实在要放在卧室，可以把床移到其他墙边。

10. 床头不靠实墙

有些人为了追求个性，会把床斜放在房间里，或者床头悬空不靠墙。这样的摆放方式虽然好看，但可能会影响安全感，导致睡眠不踏实。

床头最好靠着实墙摆放，如果实在没办法调整，放几个抱枕在床头，也可以稍微改善。

11. 床位在空调下方

空调直接吹到床上，特别是吹到头、肩或者颈部，时间久了可能会引发感冒或者肌肉僵硬。人在睡觉时毛孔张开，更容易受到寒气的影响。

如果空调无法调整位置，可以改变风口方向，或者加装一个导风板，让冷风不直接吹到床上。

12. 床位上下是厕所或炉灶

床上方或者下方是厕所或者厨房，不但对健康有影响，也可能让人觉得心理上不舒服。比如，厕所的位置会带来湿气，炉灶的位置可能让人容易烦躁。

这种情况最好避开，如果布局固定，可以尝试增加一层隔板或者加强排风系统。

13. 床前放电视、音响或手机

现代生活中，很多人在卧室里放电视、音响或者手机，方便随时娱乐。但这些设备的辐射、噪音，以及使用习惯，可能会让睡眠时间减少，甚至引发健康问题。

建议睡觉前关闭所有电子设备，避免躺在床上长时间看电视或者玩手机，让卧室保持一个安静的氛围。小小的改变，可能会让你的生活更轻松、更健康。不妨检查一下自己的卧室，看看还有哪些可以调整的地方吧！