人生的低谷期，其实并没你想得那么绝望！

有些时候，我们的人生就像是被按下了暂停键，怎么努力都感觉前进不了半步。钱赚不到，人也越来越焦虑，好像一夜之间，所有事情都变得不顺了。你拼了命去做事，却得不到任何回报；你满心期待别人能看到你的努力，结果却只有冷眼和质疑；你以为亲近的人会理解你，反而成了最先远离你的人。

低谷期就是这么难熬，它会逼着你直面现实的残酷，会让你对未来彻底迷茫，会把你磨得没有一点脾气。但你知道吗？正是这些日子，悄悄改变了你。那些让你掉眼泪的瞬间，撑下去之后都会变成你的底气。

很多时候，所谓的成长，并不是说你突然变得多聪明，而是你经历了一段别人看不到的时间，在那段日子里，你跌倒、挣扎、怀疑自己，最后咬牙坚持了下来。也许过程很狼狈，但你活下来了，而且变得更强大了。

当你熬过那段最难的时候，一切都会变得不一样

有句话说得挺有意思：“真正的强大，不是你能扛起多大的事，而是你能放下多少事。”你开始不再急着证明自己，也不那么在意别人的看法了。你不再害怕失败，也不会因为暂时的落魄就怀疑人生。

强大的人不是没有脆弱，而是即使脆弱，也愿意面对它，不逃避。当你能接受遗憾，允许自己偶尔做错事，不再逼自己事事完美的时候，你的心才真正开始松弛下来。

说实话，我们谁不曾做过傻事、说过气话、犯过错呢？但那些错误不会定义你，它们只是你成长的一部分而已。真正厉害的人，是能和过去的自己握手言和的人。

生活的真相，从来都不是“顺风顺水”

人活着，不可能一帆风顺，总有些时刻，会让你怀疑是不是老天故意跟你过不去。有些人混得风生水起，而你却怎么也看不到出头的机会。这种落差感很打击人，但你得知道，别人光鲜亮丽的背后，也许也有你没看到的痛苦。

别太急，也别太慌。每个人的人生节奏都不一样。你觉得你在低谷，也许只是你正在酝酿更好的开始。你觉得你在原地踏步，也许是命运正在偷偷给你铺路。

就像种子一样，埋在土里的时候，没人看得见它，但它一直在努力地往下扎根。等到有一天破土而出，谁也挡不住它的生长。

放过自己，是一种智慧

这个世界，总有些人总是跑得比你快，总是看起来比你成功。但你没必要一直盯着别人。每个人都有自己的路要走，也有自己的时间表。你只需要专注自己，把眼前的事一件一件做好，就已经很了不起了。

别太自责，也别太苛刻。有时候，你已经很努力了，只是结果不如预期。那又怎样呢？不是每一次付出都能马上有回报的，有些事需要时间去发酵。

所以，不妨偶尔放自己一马，承认自己累了、倦了，不想努力了，也没关系。人不是机器，哪能一直满格运转？学会对自己好一点，反而更有力量去面对明天。

真正重要的，其实就那么几件事

说到底，人生这么长，能撑得住你走下去的东西，真的不多。健康、心态、身边几个人，差不多就构成了你生活的底色。

你不需要成为某个行业的顶尖人物，也不一定非得赚很多很多钱。只要你在做的事情，让你觉得有价值，让你感到心安，那就足够了。

别人的评价、世俗的标准，听听就好。真正能陪你过一生的，还是你自己的选择和坚持。

低谷的时候，试着慢下来

有时候，我们会太急，太想立刻看到成果。可低谷期反而是提醒你慢下来的时机。你可以重新审视自己，到底想要什么，又愿意为之付出什么。

这不是消极，而是一种沉淀。你可以去学习一点新东西，培养一个爱好，或者干脆什么都不做，好好睡一觉。只要不放弃，哪怕走得慢，也总会走出去的。

而且，慢下来并不代表你停滞不前，反而是在给自己积蓄力量，等到时机成熟，你就能一下子冲出去。

越是艰难的时候，越要守住初心

很多人都说，要现实一点。但其实，现实从来都不是让你放弃理想的理由。如果你心里还有一点热爱，那就别轻易熄灭它。哪怕这个世界再冷漠，你也要保护住内心那一点点温度。

初心不是用来挂在嘴边的，而是在最难的时候，还能撑起你的那份信念。你要相信，你现在经历的一切，都不会白费。你流过的泪、熬过的夜、咬牙坚持下来的时刻，都会慢慢变成你生命的一部分，支撑你走得更远。

一切终将好转，只要你不放弃

说到底，人生就是一场长跑，有些时候你跑在前头，有时候你被甩在后头。但只要你不下场，不放弃，总能跑到终点。

你可能不会永远顺风顺水，但你可以一直尽力而为。你可能不是最幸运的那个人，但你可以是那个最不轻言放弃的人。

有时候，坚持下去并不是因为看到了希望，而是因为不想让自己后悔。你走着走着，会发现前面开始亮了，风也变得柔和了，连空气都没那么压抑了。

那一刻，你会感谢当初咬牙坚持的自己。